冬にマッサージを受けるのは、医学的にも、身体のためにもベストシーズンと知っていましたか？
冬になると「肩こりがひどくなる」「身体が重い」「眠りが浅い」・・
そんな不調が増えるのには、実は医学的にも理由があります。
１・冷えで血流が落ちるから
寒さで血管が縮み、筋肉に十分な血が届かず、
コリ・痛み・だるさが出やすくなります。
マッサージで筋肉を温めてほぐすことで、
血流が戻り体がポカポカに。
２・自律神経が乱れやすいから
冬は寒さで身体が緊張し、”交感神経（戦うモード）”が優位になります。
マッサージのゆっくりした圧は副交感神経を高め、
眠りの質やリラックス効果がアップ。
３．免疫力が下がりやすいから
体温が下がると、免疫も低下。
マッサージで血流が良くなると体温が上がり、
免疫力を落としにくい身体づくりをサポートします。
◆冬は効果を実感しやすい季節◆
冷えて固まった筋肉はほぐれた変化がわかりやすく、施術後の軽さ・温かさを実感しやすいのも魅力。
冬の不調を溜め込まず、ぜひ当店のマッサージで体をやさしく整えてあげてください♪
